• Naoko Moller

Felt your feeling

寒くなると、あったかいものが心地よいですね。


ハワイで活動している、Living Ohana Hawaii 主催で「まあるい気持ちの育て方」心のセルフケア というワークショップを開催しました。


スタッフで心理カウンセラーの袰岩奈々さんのお話と、心をほぐす、手仕事、フェルティングを楽しみました。


この日のフェルティングはフェルティングニードルを使って、ひたすらチクチクとふわふわとした羊毛を刺していきます。


自分の心をケアするって、頭ではできないこと。手仕事やアートなどはそのお手伝いをします。

チクチクしながら、時に手元が狂い、手に刺してしまうこともありますが、それはそれで、

「ハッ」と思い、心のしきり直しができたりします。


自然の素材、自然を感じながら、まあるい気持ちを丸く、丸く作りました。


リビングオハナハワイでは、今後も心のケアワークショップを行います。


Living Ohana Hawaii